Anasayfa / Sağlık / Kemik suyunun faydaları nelerdir?

Kamusalalan.com
Sağlık
Kemik suyunun faydaları nelerdir?

10 kez okunmuştur Yayınlanma Tarihi: Haziran 20, 2023 21:53 - Güncelleme Tarihi: Haziran 20, 2023 21:54 10 Haziran 20, 2023

Kemik suyunun faydaları nelerdir?

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Dünyada yayılan pandemi salgını nedeni ile bağışıklık sistemini güçlendirici etkiler de ön plana alınmıştır. Dolayısı ile kemik suyu da bu aşamada popülerlik kazanmıştır. Sürekli gündem de olan, kemik gelişimi desteklediği ve bağışıklık sistemini geliştirdiği yönünde çalışma sağlayan kemik suyu son derece faydalıdır. Başka faydalarının da bilinmesi açısından yazımızdan yararlanabilirsiniz. Kemik suyu gerek vitamin gerek mineral bakımından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Ülkemizde sıklıkla kullanılan bu yöntem Dünya’ya da yayılmaya başladı. Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren kemik suyunun faydaları nelerdir? Kemik suyu nasıl içilmeli? Nasıl yapılmalı? Ne kadar tüketilmelidir? sorularının yanıtları yazımızda…

Kemik suyunun faydaları

Kemik suyunun yapısında bulunan kolajen ve glukozamin gibi mineraller, zayıflayan kıkırdak dokusunun güçlenmesini sağlar. Kemik sağlığına olumlu bir katkı sunar. Ciddi kazalar ve kırık sonrası tüketilen kemik suyu sayesinde kemiğin iyileşme süreci kısalır. Cildi yaşlanmaya ve kırışıklara karşı koruduğu gibi saçları ve tırnakları da güçlendirir. Gençlik iksiri de denilebilir.

Grip ve nezle gibi kış hastalıklarına karşı bire bir savaşan etkin bir yapıya sahiptir. Bağırsak florasında bozuklukların giderilmesine çok büyük katkısı vardır.

Kemik suyu tüketimi nasıl olmalıdır?

Kemik suyunu günlük tüketim olarak 1 çay bardağı yeterli görülmektedir. Damar sertliği olan, yüksek tansiyonu bulunan ve kolesterol problemi olanlar ise doktora danışarak tüketmelidir. Baharatlar ve ekmek ile papara yaparak çok kolay bir şekilde tüketebilirsiniz.